¿Te preocupa algo? 

Es posible que si has llegado a esta página haga tiempo que algo te preocupa, o bien estés buscando un cambio a mejor en algún aspecto de tu vida. Tal vez hayas intentado algunas estrategias para conseguir lo que buscas y no hayan terminado de funcionar. Si este es tu caso la psicoterapia puede ser una excelente herramienta para tí.

La psicoterapia

La psicoterapia es una herramienta eficaz para cuidar de tu salud emocional y encontrar un nuevo camino en los momentos difíciles. Iniciar un proceso psicoterapéutico con un psicólogo profesional y en el que confíes puede ser el primer paso de un proceso de cambio en positivo que te permita trabajar con esos malestares y sentirte mucho mejor contigo mismo logrando crecimiento y bienestar.

Por dónde empezar

Si crees que la psicoterapia puede ser una buena opción para ti pero aún tienes algunas dudas, puedes contactarme para obtener orientación inicial o para una primera visita.  Clica aquí para enviarme tu consulta o para una llamada informativa, en ella podremos intercambiar información inicial sobre tu caso y sobre cómo se desarrollará nuestro trabajo juntos.

Consulta de terapia psicológica en Barcelona

¿Tengo ansiedad?

Un síntoma que nos alerta de algo La ansiedad es un síntoma muy común y cuando aparece lo hace para alertarnos de algo. Es una respuesta, en forma de sensaciones que pueden llegar a ser muy desagradables, a situaciones psicológicas que suelen ser de tipo simbólico o indefinido más que a la presencia inmediata de …

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