Regulación emocional vs Control emocional

Usamos el control para definir una forma de influir en cosas externas, de un modo mecanicista, pero, ¿podemos apagar y encender una emoción como si se tratara de un interruptor? , lo que podemos hacer en este sentido es reprimirla, pero esto no la haría desaparecer y terminaría generando un malestar interno. La regulación, en […]

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